हर दिन हजारों लोग कार का इस्तेमाल करते हैं। कुछ के लिए, यह एक वास्तविक आनंद है, जबकि अन्य के लिए, ड्राइविंग कठिन और यहां तक कि भयभीत और चिंतित भी है। कार चलाने का डर क्यों दिखाई देता है?
निर्देश
चरण 1
नियंत्रण खोने का डर। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जो लोग इस कारण से डरते हैं वे कार के उपकरण का विस्तार से अध्ययन करते हैं। इस मामले में, आप ठीक से समझ पाएंगे कि अंदर क्या प्रक्रियाएं हो रही हैं, इसलिए आपको पता चल जाएगा कि कार आपके कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया देगी। ऐसा ज्ञान, साथ ही प्राप्त अनुभव, तकनीक पर आत्मविश्वास और नियंत्रण की भावना देगा।
चरण 2
दुर्घटना की आशंका। यह डर मुख्य रूप से नौसिखिए ड्राइवरों में निहित है, और यह एक निश्चित संख्या में किलोमीटर को पार करने के बाद अपने आप ही गुजरता है। अधिक आत्मविश्वास के लिए, आप चरम ड्राइविंग पाठ्यक्रमों में नामांकन कर सकते हैं।
चरण 3
आने वाली गली का डर। यह भी समय के साथ चला जाता है। जितना अधिक आप ड्राइव करेंगे, उतना ही आप अपनी कार को महसूस करेंगे, आयामों को समझेंगे, आपको पता चल जाएगा कि आने वाली कार आपसे कितनी दूरी पर चल रही है।
चरण 4
यात्री सीट पर सवार होने का डर। आमतौर पर यह डर उन लोगों में पैदा होता है जो हर चीज को नियंत्रित करने के आदी होते हैं, वे यात्रियों की भूमिका में असहज महसूस करते हैं। यहां आपको अन्य लोगों पर भरोसा करना और सकारात्मक तरीके से ट्यून करना सीखना होगा।
चरण 5
इस डर से कि दूसरे ड्राइवर क्या सोचेंगे। कुछ लोगों के लिए, किसी और की राय बेहद महत्वपूर्ण होती है, कभी-कभी अपनी राय से भी ज्यादा महत्वपूर्ण होती है। वे इस बात से डरते हैं कि अधिक अनुभवी ड्राइवर उनके बारे में क्या सोचेंगे। आपको यह समझने की जरूरत है कि हर अनुभवी ड्राइवर कभी नौसिखिया था और उसने कई गलतियाँ कीं जिससे सड़कों पर गति धीमी हो गई। ड्राइवरों की भावनाओं पर ध्यान न दें, जो आपको आंदोलित करते हैं।
